いざというときの応急手当


出血がひどかったら骨折の疑いがったらやけどをしたら意識がなかったら呼吸がなかったら意識も呼吸も脈もなかったら

＜止血法＞ 1.傷口を圧迫する（圧迫止血）　傷口に、ガーゼや清潔なハンカチなどを直接当て、強く圧迫する。 2.傷口を心臓より高くする	3.止血帯を巻く　圧迫止血ができていないときは、止血帯を巻く。巻き方は傷口より心臓に近い部分を、タオルやスカーフなどでかたく結ぶ。かたい棒などを結び目に差し込み回転させて、血が止まるまで締め上げたあとに固定する。 ※止血帯を巻いた時間を書いておく



・動かさないようにして、傷や出血の手当を【骨折の見分け方】・けがをしたところが不自然に変形している。・腫れて、痛みが激しい。・骨が突き出ている。疑わしいときは、骨折したものとして手当を	・患部を固定する　副木を当て、骨折した部分の上と下の関節を固定して、骨折したところがずれないようにする。手近で代用できるものを使う。・安静にして、早めに医療機関へ



1.早く水で冷やす　できるだけ早く、やけどした部分を水で冷やす。痛みや熱さを感じなくなるまで十分冷やすのがコツ。【手足のやけどの冷やし方】　流水を直接当てると刺激が強すぎる場合、流しっぱなしの水道の下に洗面器などを置き、そこに浸ける。	【衣服を着ているときの冷やし方】　衣服を着たままの状態で冷やす。そして、水をかけながら注意して、脱がす。脱がせにくい場合は、はさみで衣服を切る。また皮膚がゆ着している場合は、無理にはがすのはやめる。 2.患部にガーゼを当てがう　冷やした後は、やけどした部分を清潔なガーゼ、または布などで軽く包み、その状態で医療機関へ。 3.水疱（水ぶくれ）をつぶさないように　水疱ができたときは、なるべくつぶさないようにする。



●気道の確保　意識を失うと、舌根がのどの奥に落ち込んで気道をふさぎ呼吸ができなくなる。そこで、呼吸するときの空気の出入りする道を開く（気道の確保）。片方の手のひらを患者のおでこに、人差し指と中指を下あごの先の骨の部分に当て、あごを持ち上げ、頭を後ろにそらせる。


●人工呼吸 1.息を吹き込む　気道を確保したしたまま、患者の鼻をつまみ、口の周りから息がもれないように、患者の口をおおい、息を吹き込む。1.5～2秒かけて吹き込むと、患者の胸がふくらむ。 2.口を離し、胸の動きを確認　うまく人工呼吸できたときは、吹き込み時に盛り上がった胸が、口を離したときに沈んでいくのがわかる。 3.最初に2回。以後は5秒に1回ずつ　最初に2回静かに行う。以後は5秒に1回のリズムで繰り返す。ただし、乳幼児の場合は口と鼻を同時におおい、3秒に1回ずつ、吹き込む量は胸が軽くふくらむ程度に。


●心臓マッサージ 1.準備　平らな場所にあお向けに寝かせ、救助者はその横わきに両膝立ちの姿勢をとる。 2.圧迫　胸部の下半分に、片方の手のひらの手首に近い部分を当て、その上にもう一方の手のひらを重ねる。ひじを伸ばし、胸全体が3.5cm～5cm沈むように胸骨を押す。乳幼児の場合は、2本の指を当て1.5cm～2.5cm沈むように押す。 3.繰り返す　圧迫し終わったら、からだを起こし、手の力をゆるめる。この動作を1分間に80～100回（乳幼児は100～120回）のリズムで繰り返す。 ●人工呼吸と心臓マッサージの組み合わせ方 1.１人で行うとき　気道を確保した後、人工呼吸を2回行い、頸動脈で脈を5秒確認し、脈が触れないときは、心臓マッサージを15回行う。人工呼吸を2回、心臓マッサージを15回。これを繰り返す。乳幼児の場合は、人工呼吸を1回、心臓マッサージを5回の割合で。 2.2人で行うとき　1人が心臓マッサージを5回行う間に、もう1人が人工呼吸を1回行う。